Составлен рейтинг регионов по росту числа жителей с лишним весом

Численность взрослого населения, страдающего ожирением, за пять лет сократилась на 14,8%, или на 3,7 млн человек, подсчитали аналитики FinExpertiza на основе данных Росстата, полученных в рамках наблюдения о рационе питания населения за 2023 год. При этом на сопоставимую величину - 3,7 млн человек, или 8% - увеличилась категория людей, находящихся в состоянии предожирения. Число граждан с избыточным весом, как демонстрирующих признаки ожирения, так и находящихся на его предварительной стадии, в целом по стране осталось примерно на том же уровне, составив 62,5% взрослого населения.

Больше всего выросло количество россиян с лишним весом в Севастополе (+36,3%), Калининградской области (+32,1%), Чукотском автономном округе (+26,1%), Тыве (+25%), Ханты-Мансийском автономном округе (+23,2%), Якутии (+16%), Хакасии (+13,7%), Ямало-Ненецком автономном округе (+11,4%), Мурманской области (+10,4%) и Краснодарском крае (+10,4%).

Напротив, сильнее всего число граждан "в теле" сократилось в Сахалинской области (-29,2%), Архангельской области (-21,9%), Астраханской области (-21,2%), Санкт-Петербурге (-14,9%), Северной Осетии (-12,2%), Кировской области (-12,1%), Тульской области (-11,3%), Амурской области (-11,2%), Карелии (-10,4%) и Приморском крае (-9,7%).

Неявное оздоровление

Аналитики использовали данные антропометрических характеристик россиян, полученные Росстатом в рамках наблюдения за рационом питания населения (проводится один раз в пять лет). В обследовании приняли участие 45 тыс. домохозяйств по всей стране, а его результаты распространяются на генеральную совокупность и являются репрезентативными для всех частных домохозяйств и всего населения в целом.

В основе этих оценок лежит индекс массы тела (ИМТ) - показатель, характеризующий степень соответствия массы тела человека и его роста. ИМТ рассчитывается путем деления массы тела в килограммах на рост в метрах, возведенный в квадрат. В зависимости от полученного значения у обследуемого лица диагностируется дефицит массы тела (ИМТ ниже 18,5), нормальный вес (18,5–25), предожирение (25–30) и ожирение (30 и выше; внутри также есть распределение по степеням: 30–35 для I степени, 35–40 для II степени и от 40 и выше для III степени). В рамках настоящего исследования в категорию граждан с лишним весом включаются как люди с ожирением, так и россияне, находящиеся в "пограничной" стадии - предожирения.

В России с 2018 по 2023 год доля взрослых граждан старше 19 лет, имеющих нормальный вес, сократилась с 36,3% до 35,7%, или в натуральном выражении - с 42,2 млн до 40,9 млн человек, т.е. на 3%. В то же время доля россиян, вес которых отклонялся от нормы в бóльшую сторону, а таких в стране большинство, - выросла с 61,7% до 62,5%. Однако из-за того, что за пятилетний период численность взрослого населения сократилась почти на 1,5 миллиона, прирост в 0,8 п. п. оказался практически незаметным при переводе долей в абсолютные показатели: 71,69 млн против 71,75 млн человек, т.е. россиян с лишним весом стало больше всего на 0,1%.

Хотя категория "тяжелее нормы" за пять лет фактически осталась в прежних границах, внутри нее произошли довольно заметные изменения. Численность людей, непосредственно страдающих ожирением, сократилась с 25,1 млн до 21,4 млн человек, то есть на 3,7 млн человек, или 14,8%. При этом на соответствующую величину - на 3,7 млн человек, или 8% - пополнилась группа "на грани", то есть в состоянии предожирения.

Распределение россиян старше 19 лет по антропометрическим характеристикам в зависимости от индекса массы тела в 2018 и 2023 гг.



"В целом за пятилетний период россияне стали ответственнее относиться к своему питанию и здоровью. В частности, в 1,6 раза выросла доля потребителей поливитаминов, а число курильщиков упало на 16%. Между тем на пути к хорошей форме гражданам все еще есть куда стремиться. К примеру, недостаточно внимания уделяется потреблению питьевой воды - порядка 60% россиян старше 14 лет выпивают менее одного литра в день, а около половины из этой группы - менее 500 мл. Кроме того, только треть граждан, прежде чем приобрести продукты, изучает информацию на этикетках. За пять лет практически не наблюдается прогресса в укоренении этих здоровых привычек", - отмечает президент FinExpertiza Елена Трубникова.

Регионы в тяжелом весе

Регионы, в которых прослеживалось увеличение либо уменьшение числа граждан с лишним весом, разделились практически поровну. Прирост этой группы фиксировался в 40 регионах, а наиболее заметный, более чем на треть, в Севастополе - там россиян тяжелее нормы стало больше на 36,3%, до 280,9 тыс. человек. Примерно в той же мере выросло число жителей с лишним весом в Калининградской области (+32,1%, до 582,8 тыс. чел.). Далее следуют Чукотский автономный округ (+26,1%, до 28,4 тыс. чел.), Тыва (+25%, до 120,2 тыс. чел.), Ханты-Мансийский автономный округ (+23,2%, до 942,8 тыс. чел.), Якутия (+16%, до 432,9 тыс. чел.), Хакасия (+13,7%, до 268,9 тыс. чел.), Ямало-Ненецкий автономный округ (+11,4%, до 266,5 тыс. чел.), Мурманская область (+10,4%, до 379,1 тыс. чел.) и Краснодарский край (+10,4%, до 3,2 млн чел.).

Регионы с наибольшим относительным ростом числа граждан с лишним весом в 2023 году



Сбавили вес

Напротив, движение в сторону стройности наблюдалось в 44 регионах. Наиболее эффективно боролось с лишним весом население Сахалинской области - ряды полных жителей здесь сократились на 29,2%, до 160,9 тыс. человек. Далее следуют Архангельская область (-21,9%, до 418 тыс. чел.), Астраханская область (-21,2%, до 368,8 тыс. чел.), Санкт-Петербург (-14,9%, до 2,2 млн чел.), Северная Осетия (-12,2%, до 298,7 тыс. чел.), Кировская область (-12,1%, до 551,1 тыс. чел.), Тульская область (-11,3%, до 788,6 тыс. чел.), Амурская область (-11,2%, до 327,8 тыс. чел.), Карелия (-10,4%, до 248,4 тыс. чел.) и Приморский край (-9,7%, до 864,3 тыс. чел.).

Регионы с наибольшим относительным сокращением числа граждан с лишним весом в 2023 году



Нелегкий пол, тяжелый возраст

В 2023 году доля женщин, вес которых находился в пределах нормы (39,4%), заметно обгоняла долю стройных мужчин (30,9%). В то же время процент мужчин с лишним весом (68,4%) превышал аналогичный показатель прекрасного пола (57,9%).

Если каждую составляющую группы людей с лишним весом рассматривать в отдельности, то доля женщин в стадии предожирения составляла 37,1%, а доля мужчин - 52,4%. Непосредственно ожирение немногим более распространено среди женщин, чем среди мужчин - 20,7% против 16%.

Распределение мужчин и женщин по антропометрическим характеристикам в зависимости от индекса массы тела в 2023 г.



В целом проблема избыточного веса носит скорее мужской характер. Особенно ярко этот дисбаланс проявлялся у россиян в возрасте до 20 лет (учитывая методологию исследования, в этот диапазон попали только 19-летние юноши и девушки) - здесь доля упитанных представителей мужского пола в 2,5 раза превысила соответствующую долю женского - 31,6% против 12%.

Значительный разрыв наблюдался у молодых россиян в возрасте от 20 до 39 лет - лишний вес фиксировался у 53,8% мужчин и только у 31,7% женщин.

В целом среди молодежи мужчин, имеющих лишний вес, на 70% больше, чем женщин. В соответствии с особенностями российской демографической ситуации, в структуре молодого населения превалируют мужчины, однако по мере увеличения возраста женщины наращивают свой численный перевес. При этом в диапазоне от 19 до 39 лет женщин и мужчин примерно поровну - по 20 млн человек. Сравнение какого-либо параметра при таком гендерном балансе выглядит наиболее показательно.

Заметно снижается гендерный разрыв к среднему возрасту, от 40 до 59 лет, однако доля женщин "в теле" все еще отстает от доли полных мужчин - 62,4% против 75,6%. И только к зрелому возрасту (от 60 до 79 лет) у россиян с весом выше нормы устанавливается относительный баланс, но с минимальным перевесом на этот раз в женскую сторону - 78,6% против 76,7%. Также именно в рамках этого возрастного диапазона показатели по лишнему весу принимают свои максимальные значения - с проблемой сталкиваются порядка 80% населения.

Среди весьма немногочисленных представителей преклонного возраста - от 80 лет и старше - доля полных граждан опускается до 64,8%. Гендерное неравенство среди россиян, имеющих лишний вес, при этом также довольно низкое, с уклоном в мужскую сторону - 66,5% против 64,2%.

Распределение граждан с лишним весом по возрастным диапазонам в зависимости от пола, 2023 г.